手首の痛みで調べたら、、、TFCC損傷?? 何じゃそら?? 初めて聞いたけど、テニスやゴルフとか 手首を使うスポーツでよく痛めるみたい、、、 やっぱり、安静にして出来るだけ固定せなアカンらしい ヨガ再開してから、また痛み出したから気を付けないと、、…
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