今朝は休まずに、ちゃんと起きれました!😆
アイコたちも行くという事で、アイカタも起きてきた
アイコを起こそうかと見に行ったら、まだまだ寝そう😴
そぉ〜っと、して先に出発🚲GO
今日は蒸し暑いなぁ〜
雨降るって言うから、雨の日用の上着を着てるので
余計に暑い〜〜〜😵
春得繚乱 ナチュラム祭 4/27まで ↑
ヨガスタジオに着いたら、ちょっと汗が垂れるくらい💧
Kさんの横でスタート!
Kさんは呼吸が深くて、横にいるとやっぱり安心する
僕も自然と呼吸を深く出来る気がする、、、かな??😜
ひっさしぶりに、Yさんが来た!😃
Yさんが居ると明るくなる
ウッティタハスタ・パダングシュタアーサナ
今までで1番安定できた!
膝を伸ばすと、オットットってなるし
背筋を伸ばすと、膝が折れてくる
でも今日は意識せずに、1番良かったし
バランスの片足上げでも、いつもより上に上がってた!😁
マリーチアーサナDは、指を絡めるだけなんで
まだまだです、、、😅
お腹引っ込めなアカンねんけど、、、なかなか、、、
食べてしまうんよねぇ〜
バックスペースへ移って、フィニッシングポーズを
してる頃、アイコ達がやってきた!
足を伸ばして〜、着地
まだ、ピンと伸ばせない、、、もうちょっとやねん😤
アイコラが来たのは、僕的にはいいタイミングやった!
家を出しなに、👶🏻💩やったみたい😂
終わって、直ぐ着替えてアイコと遊んでた
寝かしておくと、ワァーワァー言うので
抱っこしてウロウロしてると、Kさんも終わって
アイコに声かけてくれたら
ケラッケラ笑いながら、なんか言うてる〜
Kさんとなんやご機嫌に喋ってんねんやろぅなぁ〜👶🏻
Yさんも終わって、得意技のワシャワシャを
アイコにしてくれた👶🏻
ヨガスタジオに来て、いつも機嫌悪い、、、
こんなに笑てるのはじめてちゃうかぁ〜🤗
やっぱり、Yさん居てたら一気に明るくなるなぁ〜🤣
ありがとうございました〜🙏🏻