土曜日はヨガがお休みで、
日曜日は、早朝から用事でヨガを休む
月曜日は朝ヨガ💦
火曜日はムーンデーでお休み🌑新月
休みが多い、、、😅
今朝は、アイカタも行きたいということで
朝から準備してはった
僕は先に自転車🚲でＧＯ！
まだ少し寒いけど、ふるえるほどではない
ヨガスタジオに着いたら、少し汗ばむ💧
さらに、スタジオは暖かくしてある
久しぶりに、ポタポタと汗が床に落ちた
シッティングポーズに入った頃に
アイカタと子供が到着👶🏻
中断して、毛布を借りて子供を寝かせ
再スタートし、
フィニッシングポーズのため、バックスペースへ移動
子供の近くでヘッドスタンド
今日は、１発で出来た！
足を下ろす際に、脚を突き上げてみた
" 出来たっ ”と思った瞬間、倒れそうになったので
ブリッジする心づもりで倒れてみた
無事に着地したので、少し余裕を感じた
まだまだのくせに、、、
シャヴァーサナすると同時位に
子供が" ワァーワァー "言い出したので
早く切り上げて、子供のところへ🤗
顔を合わせなり、” ニコニコ ”しとった
まだお腹は減ってないみたいだったので、
ミルクは要らなさそう
足を動かす体操をして、アイカタが終わるまで時間稼ぎ😆
直ぐにアイカタも終わったので、バトンタッチ
着替えてからも、" ニコニコ "しながら何か言いたげ
アイカタも着替え終えて、ありがとうございました〜🙏🏻
駅まで一緒に歩いてたら、目を開けたまま寝てる感じ😳
いつもは寝てる時間帯やから、眠たかったんやろなぁ〜
アイカタと電車で家に帰るだけやけど、通勤ラッシュに巻き込まれるなぁ
子供用にマスク要ると思って調べたら、１歳半からなんや〜😷
アイカタが作りよるかなぁ〜🤔
またこれからも眠たい中、アイカタに連れられて来ることになるよ😂
休まずに頑張ろなぁ〜って、自分に言い聞かせてます😬
