美味しいパン

アシュタンガヨガ、土曜日はクローズ!

お休みでーす!!

 

昨晩は、ゆっくり食事〜チキンとクリームシチューとサラダ!

ビールも2本飲んで、食後は柿〜

お腹いっぱいになりました〜〜

 

今朝は、8時頃に起きてゆっくり朝食

自然派Styleコウノトリの未来とハムと目玉焼き〜

チキンとシチューの残りを食べながらコーヒー

 

この、コープのコウノトリの未来ってパン美味しいんです〜

コープ自然派:ご利用案内

食後は、布団を入れ替えたりして、10時から歯医者

ホワイトニング2回目ですが、、、

今晩、飲みに行くのですよね〜、、、

ホワイトニング後24時間は、色の濃いものを食べれないし、、、

時々、歯が痛くなるんです、、、

今日は、おとなしくしておこう。

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飲むヨーグルトを買っていっとこ〜〜

歯が痛くなった時に備えてね

 

お酒に飲まれてしまいまして、昨日アップ出来ませんでした?