2017-08-04から1日間の記事一覧

ウッティタ・トリコナアーサナ、ストレッチ

今朝は風邪が気持ちよかったなぁ ベランダ出たら室内と変わらんくらいやった 朝のルーティンも終えて いつもより5分位早めに出発 信号、踏切に引っかからず す〜〜〜っと、シャラに到着 おはよ〜ございまぁ〜す RA先生が、空調に1番近いところを指差した…