2017-04-19から1日間の記事一覧

おわりのマントラ

ヨガスタジオに着いてから、しばらくは心拍数が高い 急いでるわけじゃないけど、 自転車に乗ってると、ツイツイこいでしまう、、、 なのでいつも、ウォーミングアップができてる ヨガウェアを下に着てるので、すでに汗ばんでる、、、 この状況で” お白湯 ”は…