風邪がほぼ治ってきたので、 昨日から、アシュタンガヨガを再開 朝、７時頃にスタジオに着く様に、車でGO！ 風邪を直して早く、朝ヨガを再開したかったけど 何故か？？ヨガを休んでる方が膝が痛かった、、、 家でも、ヨガをする気になれなくズルズルと、、、…