昨晩は２４時過ぎに寝たので、、、 朝５時過ぎのアラームは即消し ２度寝で、６時過ぎに起こされた 休みやから、ゆーっくりしたいけど、、、 朝ヨガしてから、ゆーっくりする方が清々しくなるので！ 直ぐに起きた！ 昨日少し喉がイガイガいたから、 小青竜湯…